很多中医叫病人不要吃蒸的东西，原因是什么？
happy薛丑丑的回答：
因为东西如果真不熟的话，就会有腹痛腹泻的情况出现，会有脱水的情况。
自己滴定的回答：
因为蒸的东西有的时候会没熟，然后可能是导致病人消化系统会出现紊乱，消化会越来越差劲儿。
蓉淼经验之窗的回答：
是因为蒸的东西往往热度都特别的高，热度很高的食物会伤害到病人的胃部，而且会导致排毒排不出来。
️很多中医叫病人不要吃蒸的东西，这是为什么？
坦坦蕩蕩走一会的回答：
中药禁忌和蒸食之间没有必然的联络。关键是看什么食物是蒸的。如果蒸的食物属于发物，那我们必须避免，禁忌取决于疾病的需要。
每个患者应该避免的食物并不完全相同。**病需要避免鹅、鸽、虾、蟹、鲤鱼、鸡等。
据说徐达晚年**有溃疡，得避免吃鹅。为了杀死徐大，朱元璋命令太监带上蒸鹅，看着徐达在离开前吃掉。几天之内，徐达的伤口恶化，最后死了。
至于潮汕地区，中医建议患者避免吃清蒸食品，而不是烹调熟食的方式，重点是清蒸食品。潮汕地区最受欢迎的名菜是蒸蟹，就是在活蟹上加一点调味品，或者直接吃，不加任何调味品。这道菜味道特别差，外地人吃不惯，觉得特别噁心，有些人想直接吐出来。
那为什么？因为没有调味品的蒸螃蟹味道很重，大多信毕拆数人都受不了。奇怪的是，潮汕当地人特别喜欢吃它。
也叫这种吃清蒸蟹的方法就是吃螃蟹的原味。
就吃蒸蟹而言，它危害很大。螃蟹很冷。没有调味品，直接蒸的螃蟹仍然很数明冷。
普通人如果多吃一点就会腹泻。脾胃不好的人饭后会腹泻。中医中常见的禁忌食物就是螃蟹。
吃螃蟹会加重任何疾病。因为螃蟹属于发物，可能会对病情有害处。
在潮汕地区，传统中医经常要求患者避滑枣免蒸食。重点不是蒸，而是蒸的食物。蒸的食物主要是为了儘量保持蒸食的原味。
发物，如清蒸海鲜，对患者确实有害。所以蒸的只要不是属于发物，而是其他种类多食物，比如蒸瘦肉。我认为它基本上是无害的，绝大多数病人都能吃。
追着梦想的阳光的回答：
现在是乙个发展的社会，人们正处于乙个和平发展的幸福时期，生活水平在不断的提高，人们的生活方式也是在不停的改变！中医对于许多中国人来说是乙个非常神奇的东西，中医在很多时候说出来的话让病人很信服，在很多时候，人们也非饥春常信赖中医！
许多人心中蒸可以说是乙个非常健康的烹饪方式，不像油炸或者是爆炒那样，温度极高，很容易产生一些有害的化学物质，长期吃这样的食物，对我们的身体会造成很多不利的影响！许多人更是认为清蒸出来的食物老少皆宜，是一种非常健康的烹饪方式！没想到中医对病人说：
不吃清蒸的东西！<>
中医是流传几千年的，其中一些话语虽然没有科学依据，但是经过老一辈慢慢所积累的！
把食品加热成成熟的食品，有非常多种多雀游样的方法，蒸煮更是从古至今受到人们讚扬的一种方法。但是我们都所知道，无论是蒸煮、爆炒，还是油炸，都是需要一定适度的，如果没有达到这个度，食品可能就没有加热成成熟的食品，如果超过了这个度，可能就会破坏食品中的营养，或者是将食品中的某些元素转化成对人身体有害的东西！
在这疫情防控的时间之中，每乙个人对自己的生活都是非常小心谨慎的，现在家家户户基本都通了自来水，清蒸东西的时候，也是需要水的，许多家庭就直烂岁耐接用自来水来当作清蒸中用的水，但是我们并不知道温度是否能够达到，是否能够将水中的一些细菌或者是杂质给除去掉！让水中的有害化学成分吸附到食物之中，对人身体是有害的！
爱仕达各色的回答：
这是扰模尺因为放到锅里面蒸，就有可能会出现蒸不熟的情况，温度比较低，而缓高且里面就会有一些细菌，会让码颤病情严重，所以病人就不建议吃。
我鹏之的回答：
因为上锅蒸的东西有时候没有办法到达100度，可能会出现蒸不熟的情况，而且也会导致体内的溼气变重。
双子小黑嘿的回答：
因为有些人体内的溼气比较重，如果经常吃蒸的东西，就可能会影响到身体的健康。
巨集盛巨集盛的回答：
因为这种食物会导致自己的疾病加重，而且可能会导致自己身体内部的溼气太重，不利于自己的疾病**。
天书九卷的回答：
蒸有溼气，煮就没溼气了？
️中医说不要多吃蒸的东西，是蒸的东西有什么不好吗？
花花的情感日记的回答：
随着经济的发展，人们对于自身的健康越来越重视。这种重视不仅仅表现在生活习惯方面，同时还表现在日常饮食方面。当人们过度关注于自己的健康的时候，对于一些养生的方法则会引起很多人的质疑。
今天我们所要**的就是中医建议不要多吃蒸的东西是为什么，或者是说难道吃蒸的东西对自己的身体有什么不好的吗？
为什么不要多吃首先我认为吃蒸的东西并不会给自己的身体带来很大的危害。而中医之所以这样说，或许只是因为对于一部分体内溼气较重的人来说，他们不适宜吃蒸的东西。因为我们都知道蒸过的东西他保留的水分是最好的，而且它在很大的程度上保留了食品的纤维。
那么像这种情况，它的水分是不易于被蒸发的，而那些体内溼气重的居民吃了以后只会加重自己的溼气。
蒸的好处而对于那些相对于健康的人来说，吃蒸的东西也会让体内的油分排出，对自己的身体有很大的好处。而且蒸的东西非常有利于人民的消化，将食品都蒸得比较软，这样出锅的时候营养物质更容易被吸收。但是我们并不能说蒸的东西完全是好的或者是说蒸的东西对所有人都是坏的。
我们需要有乙个辩证的态度，根据自身的情况或者是根据医生的一些嘱咐来正确地对待自己的饮食。只有这样，我们的生活习惯与饮食习惯相结合，才能够使自己拥有乙个更加健康的身体。
辩证思考而对于食品方面，只要改善了这段时间自己体内的一些方面的平衡，那么对于食物的选择也没有那么大的区别。而这个问题同时也告诉我们面对一些问题，我们应该结合自身或者是结合当时的环境来说思考，而不能一棒子打死。因为有可能医生所针对的一些方法，可能是只一部分人而不是所有人。
懒得可爱的小李的回答：
自来水中含有很多的成分，在很多水蒸气中都会有残留，这些成分会沾染到食物中的，这些成分会损害人的身体，这些食物经过高温蒸煮之后，营养会流失很大一部分，这样的食物吃了对身体是没有好处的。
爱唱的英侃的回答：
蒸的东西很有可能会有一定的细菌，而且对我们的身体非常的不好，不容易消化。
️中医不让病人吃蒸出来的食物，有什么依据吗？
24hous汽车的回答：
明确你的健身目标，如果你想**或增加肌肉。为了减少脂肪，你绝对不能吃。每天吃三顿营养丰富的饭菜，乙个正常人会在三个时间点感觉到明显的饥饿感：
午餐前、晚餐前和睡前。虚团散这是一种非常正常的生理现象。这是血糖轻微下降的表现。
尤其是特别做的运动，饥饿感会更强烈一点，差氏这是身体发出进食的讯号。如果你要**，你必须抑制饥饿，忽略这些讯号，这样身体就会分解脂肪补充血糖，加速脂肪的流失。
<>但请记住，任何事情都是在三餐都有足够营养的情况下完成的。如果你还没吃完晚饭，去死衚衕，你就得吃点东西，否则你会饿的。为了增强肌肉，建议在训练前后吃高热量的食物。
因为在训练前保持精力旺盛可以让你在健身过程中多做一些额外的动作，并扩大健身效果，同时，训练后及时补充能量，可以使不良肌肉快速充电，提高超载恢复效果。
对于肌肉建设来说，糖是仅次于或轮蛋白质的重要营养素。你不能再加错了。如果你吃得太多，你不必担心体重增加，因为肌肉生长后的基本代谢率会显着增加，与普通人相比，体重增加的可能性要小得多。
甘薯能不能吃？首先，甘薯在恢复期是可以吃的，因为热量为99千卡/100克，低于相同数量的大公尺（116千卡/100克）。从卡路里的角度来看，你不能通过在**过程中适度摄入来增加体重。
100g生甘薯含蛋白质，碳水化合物，其中甘薯膳食纤维含量可达3%。此外，甘薯含有大量的维生素和矿物质。对人体还有很多好处。
富含蛋白质的食物：在健美运动中，蛋白质的重要性众所周知。它能修复体能受损的肌纤维组织，促进身体恢复，延缓身体疲劳。
一般来说，蛋白质需求在训练后90分钟内达到峰值，此时补充是最佳的。主要的高蛋白食物是瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶和豆类。蔬菜：
蔬菜富含多种维生素和矿物质，普遍热量不高，但也有较强的饱腹感，非常适合健身后食用。
桥海秋的回答：
有依塌厅桥据，因为蒸的食物的水分不容易被蒸发，而且膳食纤维比较多，对病人来说比较难消化，容团猛易造成消化伏伍不良，导致食慾不振，对病人的**没有好的作用。
今天退休了吗的回答：
因为蒸出来的食物营养已经流失掘指了，热量很大，会导致肥胖，也会加重病情，会导致血糖偏高，也会影响肠腊滚胃的消化，会得肠轮散余胃方面的疾病。
随遇而安的回答：
蒸出来的食物进行了高温的加热，病人吃了羡漏会过敏，造成肠胃道不舒适，会导致一些食物里面的营养坏死，吃上会造成反应，加歼派腔重病氏衫情。
殷琬的回答：
因为蒸出来蔽御的食物热量比较大，而且具有一定的饱腹感，不利于病唯旅人恢复病情，还可能会带来胃胀胃痛等症状，影响肠胃道消化。指并凳。
西红学姐的回答：
这是因为蒸出来的食物热量相对来说比较凯缺高，同兄孙陆时也会影响血糖，这些食物羡顷的饱腹感不是特别的强，所以中医有这样的建议。
中医学的 邪气 即病邪，泛指各种致 素。中医的 学分为外感与内伤两大类。外感包括六淫 疫疠 内伤包括七情 饮食 劳逸等。中医学的 邪气 包括了一切可导致人体功能紊乱 内外环境失衡的各种致 素等。如六淫，即 风 寒 署 溼 燥 火，也称六气，包括引起传染病的病邪，它们是引起外感的外邪之气。当正气受损时...
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