别再纠结 洗牙的好处与坏处 看这篇就懂

　　在口腔护理的讨论中，洗牙一直是备受关注的话题。有人将洗牙视为保持口腔清洁的重要手段，定期前往口腔诊所洗牙；也有人对洗牙心存疑虑，担心洗牙会损伤牙齿。那么，洗牙究竟有哪些好处和坏处呢？让我们一起来揭开洗牙的好处与坏处。

　　️洗牙的好处

　　️1、预防口腔疾病

　　牙结石和牙菌斑是引发口腔疾病的主要元凶。长期堆积在牙齿表面的牙结石，会刺激牙龈，导致牙龈红肿、出血，进而引发牙龈炎。若不及时治疗，牙龈炎可能发展为牙周炎，造成牙龈萎缩、牙槽骨吸收，最终导致牙齿松动甚至脱落。洗牙能有效去除牙齿表面和牙缝中的牙结石、牙菌斑，减少细菌滋生，降低口腔疾病的发生风险，为口腔健康筑起一道坚固的防线。据统计，定期洗牙人群患牙周炎的概率比不洗牙人群低40%左右。

　　️4、利于修复牙齿

　　对于有镶牙、种牙需求的人来说，洗牙是必不可少的环节。牙结石和牙菌斑的存在，会影响修复体与牙齿的贴合度，增加修复失败的风险。洗牙能为牙齿修复创造良好的口腔环境，提高修复效果，延长修复体的使用寿命。

　　️5、提升牙齿美观度

　　长期喝茶、喝咖啡或抽烟，会在牙齿表面形成色素沉着，使牙齿变得发黄、发黑，影响美观。洗牙可以去除这些色素，还原牙齿原本的洁白，让笑容更加灿烂。