春季过敏性鼻炎高发应该怎么办 要怎么去预防

　　进入春季以后，凋零的花草都会陆续开始苏醒，灰色将会逐渐转变成多姿多彩的颜色，这一切的改变，也代表着新生了，在这样的美好季节里，对于易过敏人群来说，就不那么美好了，会被一些问题困扰，就比如说过敏鼻炎患者，每到春季就很难过。

　　过敏性鼻炎患者，在接触到花粉以及柳絮时，就很容易刺激鼻腔，从而产生过敏性的鼻炎，会不停的打喷嚏，更让人难以忍受的是鼻塞，鼻子不通气太折磨人了。如果你是过敏性人群，或者说属于过敏性鼻炎患者，就要早早做好准备，能早做预防就早点预防，若是没有预防到位，出现问题也能及时的解决，不必承受更多的痛苦。

　　️其次，按摩缓解症状

　　适当的按摩是可以缓解不适的，正确找到穴位，能够坚持按摩个15分钟左右，对改善鼻塞、流鼻涕会有益处，比较适合按摩的穴位就会有风池穴、迎香穴和合谷穴，其中迎香穴在鼻翼两侧，如果感觉到鼻塞了，就可以进行按摩，可以让自己舒服一点。