一觉睡醒手麻了是生病了吗 教你缓解方法

　　本来睡醒后应该是神清气爽的、活力满满的，自己刚想伸个懒腰，结果却发现自己手麻了，连动都不能动，这是怎么回事呢?是自己的颈椎病犯了?还是睡觉时没注意压住了?都有可能，还要小心是大病预警。

　　️睡醒后手麻了，原因可大不小，不可忽视

　　平时颈椎不好的人，在睡觉时压到颈部神经和血管，可能会影响血液向末端流动，感觉手指异常。如果情况频繁出现，在拿鼠标的时候也是如此，建议及时针灸理疗，适当用活血的中药进行调理，还要减少久坐时间，经常活动肩颈关节。

　　针对这种情况要注意保暖，减少手部活动，少做抱孩子、织毛衣等活动，经常按摩手腕，用热水泡手，如果症状非常严重，关节变形不能正常拿筷子，应尽快就医。