运动后经常脚疼是怎么回事 扁平足需要治疗吗
2025-03-23
一个网友拍了一张自己站立时脚的侧面图,可以说脚底和地面之间一点缝隙都没有,妥妥的扁平足,这位网友说自己在运动后经常脚疼,想知道哪个牌子的运动鞋穿起来比较舒服。说实话,扁平足真的不仅仅是脚型好不好看的问题,还会带来健康隐患,今天就来和大家聊一聊扁平足。
️运动后经常脚疼是怎么回事?
双脚是我们前进的力量,有了它,我们才有诗和远方,但是因为每个人生长发育不同,所以就可能出现扁平足。婴幼儿时期,脚掌脂肪肉肉的,无法看出是不是扁平足,只有到了儿童时期才能看出来,随着个子长高,脚变大,足弓开始出现弧度,如果你运动足够,喜欢跑跳,足弓就能发育良好,反之,足弓就可能出现塌陷。
️扁平足带来的困扰
烦恼一:太丑了,穿鞋子不好看,腿型也不好看。女性的脚是美的象征,尤其是纤细的脚踝和轻盈的步伐,而扁平足的人脚踝向内凸起,从身后看非常奇怪,而且她们走路是外八字,就像一个男人,实在有点影响形象。