蹲时间长了站起来两眼一抹黑 就是低血压吗

　　楼下刘奶奶昨天跟几个朋友蹲着聊天，结果起来的时候，两眼发黑，差点摔倒，幸好身边人扶了一把。相信很多人都有出现过蹲时间长了，站起来，两眼一抹黑的情况。有些人认为这个跟长期间蹲着，肢体麻木有关，还有人认为可能是生病造成的，你们知道这个是什么原因造成的吗?

　　️出现这种情况就是低血压吗?

　　大部分人出现这种情况，可能是体位性低血压造成的，所以要记住一个字，就是慢，尤其是一些老年人，心血管不是很好，随着年纪的改变，血管老化严重，弹性变差，当进行活动的时候，例如蹲起站立的时候，血液到达大脑的速度慢，从而造成大脑缺血缺氧。所以蹲下站起，要缓慢进行，注意安全，有时候站起的时候，找一个支撑物，以防摔倒。早晨起床的时候，也要慢，以免突然坐起，大脑供血不足，造成损伤。