膝关节炎是咋回事 久坐不动比常运动更易得膝关节炎

　　关节炎的种类有很多，其中膝关节炎是所有关节炎中发病率最高的。得了膝关节炎，会给人的生活带来极大不便，尤其是中老年人，是这种疾病的高发人群。

　　️膝关节炎到底是怎么回事?

　　膝关节炎是一种发生在膝盖处的关节疾病，从症状表现来看，这种疾病其实是膝关节的退化现象。膝盖软骨发生磨损甚至消失、关节处发生骨质增生长出“骨刺”是膝关节炎的两种代表特征。

　　得了膝关节炎后，人们的日常生活会受到非常大的影响，你会发现，自己更加需要阳光和温暖，因为一到天气不好，阴冷寒湿的时候，你的膝盖就会酸痛难忍，隐隐作痛;走路爬楼梯时，膝关节常发出弹响，膝盖弯曲也不大灵活;原以为减少活动，多坐着休息，对膝盖有好处，可不曾想，膝盖反而容易红肿僵硬……这些就是患了膝关节炎的常见症状。