孕妇食谱大全

　　在怀孕的时候，孕妇吃的食物要特别注意，比如怀孕的时候，需要多吃一些补血的食物，促进孩子的成长，补充气血不足的现象。

　　消肿的食谱还有猕猴桃西米露，将猕猴桃切成小块状备用，之后锅中放入一些西米，加入适量的水一起煮，并搅拌，直至西米变成透明状，之后就爱你给西米用凉水冲凉，随后加入猕猴桃一起搅拌均匀即可，也可以倒入一些牛奶，一起搅拌着吃，具有很好的消肿作用。