怀孕能吃白萝卜吗 吃它会带来这后果

　　说到萝卜，很多人都会想到小人参的这个说法，萝卜营养价值丰富，因此有人拿它和人参进行比较。不过人参是不适合孕妇吃的，怀孕能吃白萝卜吗?怀孕吃白萝卜的好处有哪些?白萝卜怎么吃?想知道就请一起往下看吧!

️　　怀孕能吃白萝卜吗

　　萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收，这样更家有利于孕妇营养吸收，同时也能补充胎儿所需的营养。

️　　有利于胎儿健康

　　萝卜当中含木质素，可以提高巨噬细胞活力。除此之外，萝卜当中含多种酶，可以分解亚硝酸胺，有预防癌症的作用。

️　　白萝卜的食用禁忌

️　　萝卜不可以和人参一起吃

　　萝卜属于寒性的食物，不适宜和热性的药材一起使用，我们比较熟悉的热性药材就包括人参，因此这两样东西好不放在一起食用，以免破坏彼此的营养，抵消药材功效。孕妇一般不建议用人参，可能造成刺激。