怎样预防早产 定期这样做不易早产

　　早产是一件比较可怕的事情，一般来说孩子都应该在是预计的时间生出来的，当发生早产的时候，对于孕妇本人以及孩子其实都是比较危险的。怎样预防早产?每个孕妇都应该要学习一下。另外在饮食上面，也有一些保胎的食物，一起来看看文章了解一下!

　️　怎样预防早产

　　怀孕是很辛苦的一件事情，孕妇需要比平时更多的休息时间，保证充足的睡眠时间，不可以让自己太劳累。家人应该要多照顾怀孕的女士，特别是在孕期出现了一些妊娠合并症的孕妇，更加不能辛苦，这是非常重要的一点，希望大家都能注意。

️　　7、避免羊水过多

　　若出现此情况，一旦子宫张力过大，可引起早产。如果孕妇出现呼吸不畅、慌神、无力的症状时，要及时做B超检查羊水量。