坐月子吃什么水果 产妇建议多吃这种水果

　　坐月子应该吃些什么水果?坐月子的时候产妇应该要吃一些有营养的食物，这是大家都知道的，但是由于坐月子的注意事项比较多，所以吃水果也是要小心的。坐月子的禁忌有哪些？想了解的话就请看下面的内容吧！

　　️坐月子吃什么水果

️　　苹果

　　苹果是很常见的水果，但是它含有的营养元素是比较多的，适合产妇食用。一方面是因为苹果含有的营养比较全面，能帮助产妇补充营养，改善身体虚弱的问题。另外苹果又比较好消化和吸收，不至于让一些体质差的产妇感觉到不舒服。

　　️坐月子注意事项

️　　空调的使用