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2025-03-22
皮肤过敏患者在急性期不宜进行剧烈运动,但可在恢复期适当增加运动量。
皮肤过敏时,机体处于应激状态,此时进行剧烈运动会增加心脏负荷,可能导致病情恶化。而在恢复期,适当的运动有助于增强免疫力和促进血液循环,有利于过敏症状的缓解。因此,在过敏急性期应休息为主,而在恢复期则可以考虑适量运动。
对于非急性期且无明显症状者,可酌情安排轻度至中度强度的有氧运动,如散步或慢跑,以促进血液循环和代谢排毒。
针对皮肤过敏,关键是要避免接触已知的过敏原,并保持皮肤清洁干燥。同时,注意观察过敏反应的变化,以便及时处理严重情况。