来例假会贫血吗_贫血,缺铁性贫血,红枣,木耳

来例假后可能会出现贫血的现象。

来例假会导致体内铁元素流失增多，如果此时机体未能摄入足够的铁元素，则可能引起缺铁性贫血。此外，若患者本身存在月经不规律、经期延长等现象，也会加重贫血的发生风险。

来例假导致贫血的风险因素包括遗传因素、饮食习惯不良或患有影响血液健康的疾病。这些因素可能导致红细胞产生减少或寿命缩短，从而引起贫血。

对于来例假引起的贫血，建议调整饮食结构，适当食用红枣、木耳等补血食物，并注意休息，避免过度劳累，以减轻症状。