高血脂适合常喝豆浆吗_高血脂,卵磷脂,豆浆,阿托伐他汀钙片
2025-02-09
高血脂患者可以适量饮用豆浆,但不建议过量。
虽然豆浆中含有大豆异黄酮、卵磷脂等物质,具有一定的降血脂作用,但是其含有的脂肪及碳水化合物较高,大量摄入可能会导致血脂进一步升高,因此不建议高血脂人群过量饮用豆浆。
高血脂患者除了豆浆外,还可以适当食用燕麦片、荞麦面等粗粮类食物,有助于控制血脂水平。
高血脂患者平时应注意饮食均衡,并定期监测血脂水平,如有异常应及时就医,在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀片等药物治疗。