金杰·达格揭秘：妈妈米歇尔怎样助力其克服健康难题，共倡健康饮食

金杰·达格最近在《意外之外》播客节目中与马特和艾比·霍华德分享了她如何在母亲米歇尔·达格的帮助下战胜饮食失调。她坦言自己在青少年时期常常感到不安，导致她为了减肥而过度节食。小时候，金杰总觉得自己比朋友重，因此总是拿自己和别人做比较。尽管母女关系复杂，但米歇尔在关键时刻介入，帮助女儿度过了那段艰难的时光。

金杰在节目中透露，妈妈为她想出了一个非常有效的饮食监督方式。由于米歇尔曾经与贪食症斗争过，她提出了一个方案——每天互相发短信，汇报自己吃了什么。“我们可以一起健康饮食，”米歇尔曾这样对金杰说。

金杰·达格回忆道，母亲的关爱帮助她克服了最困难的时刻。“妈妈的帮助真是太及时了，”她说道。与妈妈分享这段经历让她不再孤单，同时也让她重新审视食物，逐渐形成了健康的饮食观。最终，金杰意识到，她不再关心体重，而是注重给身体补充所需的营养，专心恢复体力。

在采访中，金杰还透露了她与丈夫杰里米·武洛的喜讯——他们即将迎来一个男宝宝。2024年10月，他们宣布怀上了第三个孩子，并且分享了他们对家庭新成员的兴奋之情。金杰表示，这次怀孕的感觉和之前类似，所以她原以为是个女孩。然而，当得知怀的是男孩时，她简直不敢相信，甚至差点从椅子上摔下来。她笑称，小男孩可能难以融入她的两个女儿之中。至于宝宝的名字，金杰决定等到孩子出生后再公布。

在同一采访中，金杰还谈到了与父母及哥哥乔希·达格的关系。乔希目前因持有儿童色情制品在服刑，金杰表示，尽管她与父母有些不同的想法，但她依然深爱他们。至于哥哥乔希，金杰确认自从他入狱后，她与他没有再联系，也不打算与他保持任何关系。她补充道：“我能做的，就是为他的家人和受害者祈祷。”

《依靠》和《19个孩子和数数》中所记录的达格家庭生活，可以在探索（Discovery）平台观看。

《19个孩子和数数》是跟踪达格家庭的真人秀节目，展示了吉姆·鲍勃和米歇尔与他们19个孩子的生活。这档节目记录了家庭成员的日常生活，涵盖了家务管理、孩子们的教育以及家庭中各种复杂的事宜，观众能够深入了解他们紧密的家庭关系和坚持的信仰与价值观。该节目从2008年9月29日首播，直到2014年11月30日播出完结。