一到换季就烂脸?换季护肤指南请收好！

正值换季时期，皮肤状态也正在经历换季！一般皮肤在换季时，皮肤肤质会随之发生变化，由偏油性向偏干性转变。

而易敏肤质在换季期，皮肤会经常出现泛红，干燥，脱皮的不适问题，给日常皮肤养护出了一大难题。

️一、换季过敏是不是皮肤病？

首先我们要️搞清楚过敏肌和敏感肌的区别。

️①过敏肌：是皮肤接触到过敏原，发生了“变态反应”，从而患上了湿疹等皮肤病；

️②敏感肌：是由于先天遗传或者后天护理不当，造成皮肤屏障受损、角质层变薄，最终无法抵御外界刺激，产生了皮肤泛红、红肿、刺痛瘙痒等亚健康状态。

️如果你是因为接触了过敏原产生的过敏肌，那你得的就是皮肤病。但大部分人因为换季产生的皮肤泛红、刺痛瘙痒等状态，是皮肤敏感引起的。

据《中国敏感性皮肤诊治专家共识》披露的数据显示：敏感性皮肤在亚洲女性中的发生率为40%～55.98%，其中，中国女性达到36.1%。也就是说每3个中国女性中，就有1个是敏感肌。

️二、过敏期间要注意些什么？

️1、天生角质层薄

️就像每个人的肤质不一样，有些朋友天生角质层就薄。

他们的皮肤因为温湿度的变化、风吹日晒、更换含刺激性护肤品后，比皮肤屏障正常的朋友更容易产生发红发痒、刺痛灼烧，甚至出现皴裂长痘的情况。

️2、温湿度骤变

️夏秋换季的时候，很容易因为温度湿度的骤变，引起皮肤干燥起皮。不仅如此，温度骤变会对皮肤产生一定的刺激，特别是敏感皮，更容易引起泛红刺痛。

️3、不规律的饮食和作息

️不规律的饮食作息让皮肤得不到良好的休息，会造成皮肤屏障受损，更容易引发炎症反应。

️4、皮肤屏障受损

大多数朋友的敏感肌，都是“作”出来的。很多朋友由于皮肤长期受到不良刺激，比如：

️•使用不适合自己肤质的护肤产品

️•使用清洁力强的洗面奶或洗脸仪

️•洗澡时间过长

️•做家务接触洗涤剂等

又不注意保养，损坏了皮肤的屏障功能，导致缺水起皮、出油冒痘、红血丝、干纹细纹等肌肤问题集中爆发！

️四、换季期皮肤如何护理

️1.选择舒缓的护肤

️换季护肤最关键的就是补水和维稳--倍康曼医用重组胶原蛋白修复溶液+医用重组胶原蛋白膏状敷料，秋季皮肤持水能力较弱，也容易敏感，所以这个阶段最重要的是找到适合自己的舒缓镇静类的护肤品。

️2.控制洗脸水的温度

有研究结果表明，️较高的水温（比如40°C以上）更容易洗掉皮肤的保护膜，带走脸上的油脂，导致皮肤干燥和红斑，所以洗脸水的温度不要太高。

️3.切记勿用功效性猛药

身边有很多姐妹皮肤一出现问题就想着用一些「猛」药来拯救，什么果酸啊水杨酸啊，快停掉！！！

️皮肤状态不稳定的时候用刺激性的产品，很容易烂脸！等这段敏感高危时期过去再针对性地解决皮肤问题！

换季护肤并不难，找准方法很简单~