用简单小事停止“胶”虑

️「胶」虑

因胶原蛋白流失，皮肤产生松弛、毛孔粗大、色斑、肤色不均、暗沉粗糙、极度敏感等问题而感到焦虑。

️焦虑往往来源于未知

️(STEP1) 了解胶原蛋白流失原因

️岁月是把杀胶刀，25岁后这把刀越来越快

️紫外线像烤胶原机，烤出焦黄斑点So easy

️污染的环境给皮肤胶原也蒙上了一层阴翳

️不规律作息让胶原损失惨重

来自工作生活的️压力，让胶原喘不过气

️过度美丽项目，胶原不堪重负

️不正确护肤，胶原如中毒

️只有行动才能对抗焦虑

️(STEP2) ️减少“胶”虑力所能及的小事

️防晒大作战

备好帽子、伞、防晒霜等装备，隔离紫外线伤害。

️科学饮食法

提供充足胶原合成养料，多吃富含蛋白质、氨基酸、维生素的食物。

️控糖即减敌

减少摄入含糖量高的食物与饮品，就是减少阻碍胶原合成的竞争者。

️抗氧系防护

摄入富含抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和坚果，阻挡自由基侵蚀。

️性价比之王

健康生活，适当运动，规律作息，不熬夜，不抽烟，保持良好情绪状态。

️直补3型+17型胶原蛋白

内促+直补胶原蛋白