如何使气不游走在身体里，而是在该在的位置

网友的回答：

如何很好的收功。

大家在每次练功结束后，是否做到很好的收功，会直接影响到能否巩固练功的效果及功后的活动，比如工作、睡觉的状态。下面我介绍一下田诚阳道长着作里的退符八法，能让大家在功后及时恢复到自然舒适、气机旺盛的搜亩悉状态，又能起到保健、长功的作用，练功之前也可以练，起到放鬆的作用。

1、干浴面：双手五指併拢，以先下后上的顺序，擦面部，如同洗脸；36次，擦到脸部微热；

2、鸣天鼓：双手手心捂住两耳，不漏气；十指按在世乎后脑上，用食指压住中指，中指敲击后脑听到咚咚的声音，36次；

3、运神目：双手手心按住双眼，由内向外、再由耐歼外向内揉双眼，各18次；

4、叩罗千：即叩齿，先腮齿，后门齿，共36次。

5、扶中岳：拇指按住食指方式握拳，以拇指外沿擦鼻子迎香穴，从上倒下，36次；

6、济天一：即揉腰，双手按住两腰眼，擦到发热为止，36次；

7、揉丹田：揉肚脐部位，先左手压右手顺时针揉18次，后右手压左手逆时针揉18次，女的手势相反；

8、搓涌泉：左手心搓右脚心，右手心搓左脚心，36次，增强全身内气。

网友的回答：

不要把气想得太具体．气与意是结合在一起的．不过不要过于集中在某处，容易着相．总之要自然。

️身体里有股气，我可以控制它在身上游走。但很难到下半身

网友的回答：

所谓【气】其实就是精神注意力集中在身体某个部分后，大脑对这个部分的肌肉比较兴奋，该部分肌肉产生收缩，照成紧张感。

肌肉反覆收缩放鬆其实是一种锻鍊，促进这部分肌肉的体液微迴圈。

而这部分肌肉常常是不能直接锻鍊的，比如说内脏等。

经常性地让精神注意力在全身游走，对身体有好处是有一定科学依据的。

但绝对不会像武打片里那样的气出来。呵呵。

司贤君的回答：

我也有 全身都可以感觉到 但是可以向开关似的控制它游不游走，但是不能控制具体走向，控制它的时候感觉肌肉会反应性的抽一下，不疼能明显感觉到。

喜洋洋开执行的回答：

赶紧去卫生所报名，参加打通任督二脉的培训班啊。

戚白翠的回答：

神不摄气，造成气不循经，乱串，开始是晚上有，严重时白天也有。

️身体内好像有气体游走，气走到哪儿，哪就很痛苦

sunny璐璐媳妇的回答：

如果身体内部有气体，在游走，这也可能是中医的奔豚病。也有可能是由于神经炎导致的，你最好是到医院做肌电图检查。

戚白翠的回答：

神不足，造成神不摄气，气不循经，气乱串。应以补心安神为主，加以补气。

️求助，练气功方法不当，气体始终在体内留存，并四处游走，游走的部位主要是头部，不能归于丹田

热心网友的回答：

头部的结构複杂繁密，因为练气的时候气血不畅不小心伤到脑组织的话，会很容易造成精神层面的问题。试试将这部分内气收束到上丹田，或者调动体内其余的内气反覆进行小周天搬运，运功时意守下丹田，呼吸方法用胸式呼吸。试试能不能把头部的内气顺着督脉带到下丹田。

网友的回答：

找名师吧 自己瞎练会走火入魔的。

迷失小农民的回答：

要问一下，你是练的什么气功？因为每一种都有自己独特的敛气的方法，你是和别人学的还是自学？

俊熙男的回答：

这个还真不知道，你可以找懂得人看看，或者去医院，希望能帮到你。

寒冰卍胤青的回答：

活动四肢！按摩和拍打全身！

️这几天不知道什么原因总感觉身体里有一股气在游走，走到哪哪不舒服，请问这是什么原因啊？

网友的回答：

适当的大幅度运动运动、可能会有帮助、、

️意守丹田和气沉丹田的方法

夜雨梅花武当功夫的回答：

打坐，关键是意守丹田，气沉丹田，学会身体与心灵对话，选好场地。

️人体里的力气可以集中在一块，随意念游走全身吗？

五味堂主的回答：

先要明白什么是力、什么是气。

无论内力、外力，都是一种动能，是有形的能量，称为力量。人体力量的产生、传递、变化、作用都是可以客观、科学测量到的，但是各个环节的机制就不一定能测量得出来了。

气的概念、範围相对就庞大了。宗气遍布全身、真气执行全身，气可以与力无关，也可以化生、执行力量。

估计楼主说的力气就是在内气导引下的力量吧？

气可以在体内执行，脏腑肢体、毛窍百骸、内连外贯，可以化生内力催生外力、可以让力量在一定的路径传递增减收放，但不能将显着的力量无损/无化地随意游走全身。

所以，真气可以游走全身，而力量只能在一定路径上执行、转化、激化、收放但不能随意游走全身。以意领气、以气运力说的是多个力场单元的连贯运动产生力量，而不是真的就能将力量由乙个地方随意地搬运到任意地方。

中医、气功学都是国学中古老的奇葩，但都是符合科学且超越现代科学领域的自然科学，唯有身体力行、师而不泥、尊而不迷才能进入真相世界。

老贵切语的回答：

你说的力气，是不是中医里说的「气」。如果是，应该能随意念游走全身的。

好像在**见过气功大师，能把几公尺以外竖起来的木板用「气」推到。「气」能随意念脱离身体，也可能随意念游走全身。至于怎么练得就不清楚了。

外行话，见笑了。

才子大人也的回答：

关于「气」的本质其实已经有点眉目了，是一种流动的组织液。气是要在经，脉，络中循行的，可以遍布全身。有一种人（千分之一左右）是可以天生感应到气的流动的，在按压穴位时可以感觉到经脉循行的线路，当然经过锻鍊后人也是有可能感觉到，说不定你就是前一类的经络敏感人。

观玄者的回答：

人体里的力气可以集中一部分在一块爆发出去，如运动员推铅球时的动作。

随意念游走全身的是修炼气功产生的炁，不是力气。

帐号已登出的回答：

人身一小周天，每日真气通周，周流循使。不知你是不是想表达运用气功，集于一体通周治病呢，如果是这样那就是要修道怀胎了。一般普通人都是可以的。张紫阳八脉经。希望。

网友的回答：

还是走入现实吧，要是能把全身力气集中在一块的话，那你不是无敌了，这都是骗人的，还随意念游走全身更是笑话，估计是武侠**看多了造成的吧！

网友的回答：

用你的意念控制你体内的气到你身体上任何乙个地方，不信自己试一试。

满汉全席的回答：

都是在于练的，人的意志很神奇，也可以叫金蝉脱壳。

望，谢谢。

️体内一股气乱窜引起身体严重不适该怎么办

泷珈蓝颖的回答：

感觉有一股气在肚子乱窜，放屁会好点就是放不出：

是因为服用强力止泻的药造成的肠胃功能紊乱，可以吃点理中顺气丸之类的药物，可迅速减轻症状。

️风气痛用什么药全身痛，风全身游走，身体

的回答：

全身游走疼，气窜筋，窜筋疼，风罩神溼，关节游走疼。

中医学名词。即疼痛游走不定，常见于行痺和气机郁滞所致的痛证。

由风气胜所致的行痺可见四肢游走疼痛、肩部游走痛等；由气机郁滞所致者，可见到肋、腹等部位的走窜疼痛。全身游走疼又叫：气窜筋，窜筋疼，串筋疼，跑着疼等。

此病好发于中老年人。症状是：感觉筋脉里面有一股气在游走，走到**，就疼到**，关节，肌肉都会跟着物肢亏疼。

比如先是胳膊疼，胳膊不疼啦，就转到后背疼，然后又跑到腿上疼，没有固定的位置，一直游走于筋脉和关节之间。发病有原因是：风气盛，血滞不流通饥氏造成的。

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