红枣枸杞桂圆八角要煮火锅该怎么搜？
小安的仰望的回答：
首先你可以将红枣去皮，加入适量的枸杞桂圆，以及一些八角顷氏绝洗乾净之后，作为火锅的底料，加入适量的鸡汤，煮出来之后就可以吃火锅了，然后根据自己的喜好选择适当雀姿的食核返物素材。
小小萍的回答：
材料：去核红枣6颗、桂圆肉6粒、枸杞6粒、红糖少许，可视个人口味自行增减。 做法：
1.先将红枣，桂圆，枸杞洗净 2.锅内春汪放1000毫公升水，放入红枣桂圆枸杞。
大火煮滚之后，转小火慢慢煨。 3. 加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可。
红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以铅坦滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。
红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛，专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝蔔素﹑维生素b2等，更不槐森桐像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。
小洛答疑的回答：
红枣，枸杞，桂圆，八角要煮火锅，直接没锋是把他们加入在里面就好了，红枣的话，可以加五颗左右，枸携汪杞可以加。多一点，然后桂圆少加一点。辩察仔。
帐号已登出的回答：
红枣，桂圆，枸杞是不可以煮火锅的因为他们不是火锅的食材。
小马先生的回答：
先将红枣，桂圆，枸杞洗净。
锅内放1000毫公升水，放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后，转小火慢慢煨。
加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可。胡兆 红枣桂圆都是补血补气的佳品。老睁枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老裤含租。
️用什么锅煮当归枸杞桂圆红枣红糖水好?
神马时候的事的回答：
砂锅。单纯只考虑好喝这个因素，就是砂锅，而且是那种口小肚子大的砂锅，小火慢炖，滋味自然浓厚。口小可以使水分和香味流失的更少，肚子大可以放下更多的食材，直到最后煲出来一锅浓浓的美汤。
除了砂锅之外，另外的两个因素是火候和时间，慢着火，少着水，火候足时他自美，苏东坡写东坡肉时的句子。说出了煲炖的真谛，煲汤虽说不能水太少，但是只要做到小火，慢炖，炖足时候，就能做出乙份好汤。
还是酱紫吧的回答：
砂锅。砂锅可以使锅内的食物和汤汁长时间地保持在微微沸腾的状态，由于火小，时间又长，最后可以使食物炖烂，汤汁鲜美，别具风味。
砂锅不含对人体有害的任何元素，煎炸炖煮对食物无任何质的变化，再加上合理的饮食，科学的食物调配，自然可以实现远离病魔，增加使用期限， 容易入味以及内迴圈比较好，汤，羹和炖类。
丁昌尚妞的回答：
银耳最好选用公尺黄色的，因为白色的用化学药物泡过的。如果是低血糖可以每天泡两次来喝，早上起来喝一次，晚上睡觉前乙个小时喝一次。如果是较好的身体，可以不用加桂圆、白果，因为吃多会内热！
热心网友的回答：
可以服用。
建议八珍颗粒可以适当服用。
️红枣枸杞桂圆煮水要煮多长时间
网友的回答：
桂圆 红枣和 属于滋补的 对视力没有直接的影响，但是可以保健来吃，红枣补气养血 。中医的方子里，常常见到它的蹤影，因为红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血，是很好的营养品。
久服有延年益寿，延缓衰老之效果。
桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损。
这些东西都对身体有好处，但吃多了会上火的，对视力只是起到保健的作用。
放心吃吧不会对身体有伤害的。
网友的回答：
冷水下锅就可以了。大枣和桂圆肉可以一起放，快要起锅前2分钟再放枸杞子。喝的时候最好是连带着把这几味药材都吃了。坚持服用一到三个月可以达到补血、补气、补肾的功效。
️红枣桂圆汤怎么煮
範爷教做菜的回答：
用料 ：桂圆 20颗 红枣 10颗 冰糖 适量 红糖 适量 清水 500ml
做法準备用料、洗净。
桂圆红枣一起放入锅中，放入清水（清水多少不影响煮汤，我喜欢喝糖水，所以清水放得多一些）
大火煮开后关小火，小火煮30分钟，放入红糖、冰糖适量（红糖添色，冰糖添甜味，因此根据自己口味新增，也可以不放糖，桂圆红枣本身也有甜度）
乍暖的回答：
食材：红枣10颗、桂圆10颗、鹌鹑蛋10个、冰糖1块。
做法：1、红枣，桂圆，鹌鹑蛋，冰糖準备好。
2、鹌鹑蛋外壳洗净入锅，加盖开大火煮沸后转小火再煮五分钟煮熟。
3、鹌鹑蛋捞出放入凉水中降温，剥去外壳，红枣洗净，桂圆剥去外壳清洗一下。
4、砂锅放适量水，把红枣和桂圆先放进去煮。
5、大火煮开，开小火煮到桂圆变得饱满，倒入鹌鹑蛋。
6、接着倒入冰糖，继续煮。
7、再炖煮10分钟，冰糖融化即可。
8、好吃又美颜的甜汤做好了，糯而不稠的红枣，再加上q弹的鹌鹑蛋，好喝极了。
️红枣桂圆水怎么煮
苹果旺旺小馒头的回答：
红枣桂圆水可以用铁锅煮，下面是具体做法：
準备材料：红枣15颗，回莲子15颗，桂。
圆肉15颗，红糖答1小块，水适量。
1、将红枣、莲子、桂圆肉洗净备用。
2、将桂圆、红枣、莲子放入铁锅中，加水大火烧开。
3、大火烧开后转小火继续炖煮10分钟。
分钟后，加入红糖（红糖量可依据个人口味调整）继续炖煮40分钟即可。
分钟后出锅装碗就可以开始享用红枣桂圆糖水了。
热心网友的回答：
配方复：红枣10个，制桂圆20个，红糖30g，水500g。
功效：补气血，益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱症。女性食之可滋阴补肾。冬天喝这个对身体非常好！
製作：①红枣洗净、去核，桂圆去皮（核可不去）。
将红枣、桂圆同时放炖杯内，放入清水500g，加入红糖，置武火烧沸，再用文火炖煮20分钟即可。
切忌：不可食用太多，否则会上火。]
不书桃文墨的回答：
将枣洗净，加入适量水，煮至大枣涨圆就行了。
红枣营养十分丰富，鲜枣含糖20％－36％，干枣含糖55％－80％，它含热量大，可以代粮，历史上常作救灾之用。维生素c含量在水果中名列前茅，每百克含量达0．l－0．6克，比苹果、桃子等高100倍左右，维生素p的含量也是百果之冠，人们赞大枣是「天然的维生素丸」。每百克鲜枣中含蛋白质1．2克，也几乎是鲜果类之冠。
乾红枣产热量极高，每百克红枣可产热量约1200－1300千焦，接近于葡萄乾，而且蛋白质、钙、磷、核黄素、尼克酸的含量又高于葡萄乾。所以，人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。
煮过红枣的水有很多营养元素会进入水中，吃红枣对于贫血的人有很好的效果。所以煮过的水营养也很丰富。
另外如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性，就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。但作为方药是有禁忌的，如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是溼重的表现，这类人群就不适合服食红枣，因为红枣味甜，多吃容易生痰生溼导致水溼积于体内，从而加重水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。
容易坏吗的回答：
宁等症状，可用适量百合、莲子搭配红枣调理。
️红枣,枸杞,桂圆,鸡蛋怎么煮
李和霖的回答：
主料：红枣 5颗、鸡蛋 2个。
辅料：枸杞子 适量、红糖 适量、冰糖 适量。
步骤：準备材料。
2鸡蛋煮熟，剥壳备用。
红枣、枸杞洗净备用，把红枣撕开，去掉枣核。
红枣、枸杞、鸡蛋、红糖放入锅中，煮30分钟左右。（桂圆没有放呢，原因没有桂圆了）
最后五分钟，放入冰糖即可。
红枣茶就这样出炉啦！
️小贴士
红枣和红糖已经有甜味了，所以放一点点冰糖就够，或者不放也可以。 2、手脚冰冷、体寒、缺血、易伤寒感冒人群最适合。
️桂圆红枣鸡蛋红糖水的做法用料：桂圆肉乾 适量、鸡蛋 2个或3个、红枣 适量、枸杞 适量。
辅料：红糖 适量、公尺酒 适量（酒酿）。
步骤：準备好枸杞，桂圆肉乾，红枣泡5分钟；
用砂锅，放适量的水后再放泡好的红枣，枸杞，桂圆肉乾大火煮5分钟；
放红糖再煮5分钟；
加入3个鸡蛋，鸡蛋不用打散，整只的更好吃；
完成了，开吃。
️枸杞红枣桂圆汤怎么做?
贤梦玲的回答：
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。红糖具有补血，排毒，美肤的作用。
不是每个人都适合，对于气血较旺的就不适合，体质偏热的，容易发痘的最好暂时别吃；贫血和体质偏寒的人适合吃 。
红枣有健脾益胃、补气养血以及增强免疫力。
桂圆性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可**病后体弱或脑力衰退。
红枣桂圆汤一：美国大杏仁15颗，桂圆8颗，红枣12颗，枸杞约30粒左右，红糖1汤匙，清水1000毫公升。用刀轻轻轻轻的把桂圆的外皮拍开取出桂圆肉。
千万不要用力，否则桂圆的外壳粘在桂圆肉上，还得用手掰开。将桂圆肉，红枣和枸杞用清水洗净，连大杏仁一起放入砂锅中，倒入1000毫公升的清水，大火煮开后调成小火，继续炖煮20分钟。煮好后，趁热加入红糖搅匀即可食用。
红枣桂圆汤二：红枣，桂圆，红糖若干，枸杞子若干。红枣掰开，你可以不掰开的，但是我习惯先把红枣掰开，容易把红枣汁熬出来。
桂圆肉洗净；砂锅内放凉水用大火烧开，然后依次放进红枣、桂圆，用小火熬两小时，在出锅前十五分钟加入红糖和枸杞子即可。
十月份天气渐冷时，增加生姜若干；三月份天气转暖，停止放生姜，然后逐渐减少桂圆的数量；六月份炎夏时，可以换成红枣银耳羹。
oo芜莜的回答：
这很简单啊，红枣桂圆枸杞清洗乾净，一起放碗里加水没过，隔水蒸半小时就可以了，出锅后加冰糖。
网友的回答：
可以的，很好的东西。
不过，也要根据体制来选择配料。
像桂圆，一般体制虚寒的人吃比较好，如果是热性体制，吃了就容易上火的。
枸杞子，一般脾虚的人要少吃。
网友的回答：
您好，这个情况考虑这枸杞红枣桂圆汤就是应用适量的枸杞子、大红枣和桂圆肉一块煲汤的，这个应该不费事的。
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