你有哪些不让自己喝醉的方法？

网友的回答：

缓解醉酒最好的方法就是在喝酒之前喝一杯牛奶或者是酸奶，可以让自己保持清醒。

网友的回答：

在闷薯喝酒之蚂罩弊前喝一杯牛奶，可以减轻酒精带来的伤害；或者是趁别人不注意的时候，悄悄把酒倒掉，虽然不是很道德，但是应酬多了，这也算是一种闷族方法。

郁闷中的回答：

可以少喝一些酒，如果实在是推辞不了的话，在喝酒之前喝一些牛奶，可以有效的缓解醉酒。

在空北的回答：

喝酒之前可以喝一杯牛奶，牛奶是缓解酒醉的最好的方法，我一般都是这个样子做。

熙熙的回答：

一般我在喝酒之前，我会选择在喝酒之前喝一杯牛奶或者是喝酸奶，这样可以缓解醉酒。

挥别时的回答：

之前从网上中扒看过卖袜昌一些小技巧，在好丛喝酒之前可以喝一杯牛奶，这个样子就不那么容易醉了，也可以选择跑酒，多上几次厕所。

爱情调味剂的回答：

想让自己不喝醉的话，那就在喝酒之前先喝一杯牛奶，然后就可以不会那么容易醉了。

沉夜孤星的回答：

我妈给我说的，喝酒前半小时喝一杯葛根，葛根对于醉酒非常的有用，而且可以使自己保持清醒。

网友的回答：

我喝酒的时候一般都会跑酒，因为要不停的上厕所，喝进去的酒就会排出来，这样就不会醉。

网友的回答：

自己不喝醉的话，那么少喝一点，如果真的推辞不了的话，可以先喝一杯牛奶。

名的回答：

让自己不喝醉的话，那就少喝点，别人再怎么推辞再怎么让酒，自己也不要喝。

️怎样才能不喝醉？

琪琪的回答：

1、宜慢不宜快 饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可回。

达到顶峰。饮答。

酒快则血中乙醇浓度公升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

2、食饮结合 喝酒前先吃一些饭菜填填肚子，不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。饮酒时，吃什么东西最不易醉牵以吃猪肝最好。

这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素b的丢失，而猪肝又是维生素b最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 3、甜点加水果 饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说「酒后吃甜柿子，酒味会消失」，这话不错。

甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。

4、喝酒前也可以喝点酸奶。

路路通的回答：

酒前喝bai营养快线。酒非要经常du喝点，来增加酒量zhi。

不要空腹饮酒。

dao，这是饮酒不醉的主要诀窍。

专。因为属空腹时酒精吸收快，人容易喝醉。因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉。

最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁，可使乙醇在体内吸收时间延长。最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁，可使乙醇在体内吸收时间延长。

热心网友的回答：

酒前喝营养快线。酒非要经常喝点，来增加酒量。

尔璐冷英彦的回答：

有办法1，喝酒之前不要空着肚子，先多吃菜，然后在喝酒。，喝酒之前可以先喝个生鸡蛋。。喝酒之前先吃几片肥肉。，一般都是心情郁闷的时候喝酒会醉，所以还是开心的时候去喝酒吧！

盈玮甘彬炳的回答：

喝酒之前不要空腹，吃点东西比较好，如果能喝点酸奶，对胃有保护作用。喝洒过程中多饮些白水，吃些菜，这样会好些。

️防止喝醉的方法 4个解酒的方法

清清清清喵的回答：

1喝酒最忌空腹，空腹喝酒不仅损伤胃粘膜，而且吸收酒精更多，容易醉。喝酒前最好喝点粥，大公尺粥就好，既方便又能最大程度保护胃部，不容易喝醉。

2酒桌上也不要开始就杯杯见底，要慢慢喝，每喝一口之前吃几口饭菜，给胃「预热」一下。真正做到「酒足饭饱」，也是需要技巧的。

3在消化道中，葡萄糖是最容易被人体吸收利用的单糖。酒后用温开水沖泡葡萄糖粉，可以短时间内快速提公升血糖浓度，分解酒精，最大程度缓解醉酒后的不适。

蜂蜜有润肠的作用，酒后肠胃不适，可用温水沖泡蜂蜜止吐。另外蜂蜜还有安神的作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

如今很多人嗜好喝冰镇啤酒（严重伤胃，极其反对！），喝完酒，自己爽了，胃却伤了，更有甚者都拉肚子了，这时候赶紧吃上附子理中丸一天三次，一次两粒，温中健脾。

喝完酒，又吐又拉，严重伤了津液，这时候就要多喝粥、汤类补充津液了。

大公尺粥：可在粥内加生姜、大枣，和胃气，补津液。

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