专家支招感冒嗓子哑了怎么办切记做到饮食要清淡均衡

️感冒声音嘶哑有什么食疗的办法啊？

咖啡王子的回答：

感冒引起的声音嘶哑可以食用一些金银花，因为金银花具有广谱抗菌的作用，能够清热解毒，在某种程度上对多种细菌及病毒能起到一定的抑制效果。在日常生活中，要注意饮食，多喝水。在饮食结构上，注意多搭配些蔬菜水果，补充维生素，例如白萝蔔，百合，花菜等等，以清淡为主，少吃油腻辛辣的食物，有利于恢复。

梅德书的回答：

我就属于体质比较差一类人群，感冒是比较常有的事，我反正是一感冒就咳嗽，咳嗽比较激烈且持续时间较长时，就会出现声音嘶哑。每当出现这种情况时，我自己就会含化能治咳嗽和声音嘶哑的铁笛片，它见效挺快的，差不多用几天就能看到明显的效果。同时还会熬点冰糖雪梨。

用药和食疗共同进行会有很好的**效果。

冰糖雪梨做法：

取冰糖50克，梨2个。将梨洗净切块，同冰糖共放入锅中加水煮烂，每日分两次服用。亦可将梨洗净切块，绞取汁液，徐徐嚥下，每次1小杯。

梨具有清热润喉、消痰降火的功效，可有效缓解声音嘶哑，并且对嗓子有一定的保护作用。

卷枋茵的回答：

感冒声音沙哑要儘快恢复的话，首先要注意不要过度用嗓子，以免进一步加重症状。其次，可以应用一些中药进行**，可以用玄参、生地、麦冬、桔梗、甘草各十克，煮水代茶饮，每天喝三次，有助于恢复到正常嗓音。

另外，要注意多喝水。充足的水分摄入有助于感冒的恢复，也有助于改善咽喉部的症状。最后，生活要规律，不要熬夜，不要吃太辛辣油腻的食物。

爱函的回答：

感冒引起的声音嘶哑，其**方式主要有以下几种：第。

一、口服药物**，比较常见的是应用蓝芩口服液、蒲地蓝口服液等中成药，给予抗病毒、抗菌**。

芈月的回答：

可以含服金鸣片，清热生津，开音利咽，对于咽喉声哑失音，发声费力，起声困难等直接明显，很温和，对身体也比较好。

宁瑶的回答：

感冒导致的声音嘶哑是由病毒感染累及到了声带部位，或感冒时咳嗽比较激烈且时间较长引起的，一般会出现咽喉部粘膜充血、肿胀、分泌物增多等症状。想要缓解其实有很多方法。

小一点的宝宝因为不能用语言来表达自己的意思，再加上身体的不舒服，所以就会不停的哭闹，如果宝宝难受的厉害，哭的肯定就会更加的厉害，所以想要让宝宝少哭，就要注意及时的为孩子解决不舒服的情况。如果宝宝嗓子已经哭哑了，除了积极的为宝宝 身体的其他疾病以外，就要注意让宝宝多喝一些水，严重的话，可以让宝宝喝一些...

那是要看看是什么引起的了，如果是感冒的话，清咽片效果不错！如果是上课说哑的，买润喉糖。多喝白开水就可以了！教师嗓子哑了怎么办 你好，致以对教师的崇高的敬礼，嗓子哑可用罗汉果一枚胖大海3枚放入热水瓶中冲入沸水当茶饮。老师嗓子哑了怎么办 多喝热开水，也可以弄点金嗓子吃吃。嗓子又疼又哑，该怎么办？咽喉既是...

1 拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。2 拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。3 饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。4 风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上...