我脑子里老是想一些乱七八糟的事情，该怎么办，不能好好学习
热心网友的回答：
不要去想，注意力在课堂上，每次想的时候告诉自己想了这个万一被别人看出来了什么的这样的后果，不上课认真听讲的后果，每次不认真是告诉自己唸书的目的，心理暗示自己。
饥饿虫的回答：
弗洛伊德精神分析理论，性是人类的本能，任何人都不能迴避这个问题。如果是在青春期这更是正常，因此不必自责。可以做点运动分散一下注意力。
平时可以真诚轻鬆地跟异**往一下，学会和普通女生交往相处的方法消除对异性的神祕感。跟好友分享一下想法，往往同龄朋友有着相似的经历和烦恼。有时候倾诉就是最好的心理**。
其他具体心理困惑或有心理谘询的问题可细聊。希望有所帮助。
热心网友的回答：
多做做户外运动，保持正常休息时间，你的问题多数人遇到，关键自己要懂得调整
青少年时期那是正常反应，没什么觉得丢脸的，运动可以消耗精力，对你会有帮助的
热心网友的回答：
我们大家都是这么过来的，也别太在意，放在心里就行了，反正没人知道
️我想好好学习,但是注意力总是不集中.总是想些乱七八糟的东西,该怎么剋制啊?
唯一的办法的回答：
这说明你心神来不宁，建自议你在学习之前默想一个
目标，可以是小一点的目标，入做一道数学题，预习一小节课程等，完成之后，休息一会儿，如做俯卧撑、幻想美好的场景等；然后再默想一个目标，如此下去，逐渐会心神合一，慢慢的你会发现自己思路清晰，精神集中。
东方司乐汪老师的回答：
精神不好，保持心情愉快，充足睡眠，自然不再想那些。
热心网友的回答：
要么解决你所胡思乱想的问题，要么也许有轻微的神经衰弱症！
️怎么样才能定下心来好好学习呢，脑袋里总想些乱七八糟的，烦……
马善渠的回答：
感情如弹簧，看似压压没事，实则越憋越难受。唯有发洩或释放，才能得解除！
建议您把心理的因素转移到合适的方法上予以释放、发洩，****情绪。
然后再静下心来，就能好好学习了！
甜心的回答：
出去运动一下，透透气
热心网友的回答：
你在想什么呀！跟好友说说就好了
️脑子好乱，总想一些乱七八糟的事，怎么才能专心学习
天空焰的回答：
晚上家里所有声bai音，电视和du手机，还有电脑之
zhi类的，最好关几天
dao，家里安静些专，平时多休息，属晚上早点休息，一定要睡眠充足，早睡早起，对身体有好处……记得第二天，上午喝点莲子心，安神清心，白开水沖泡，放个五六粒就好了，缓解情绪，很有效果，记得多多益善，祝你好运。
的回答：
这是心态不好，永远成不了大气候。心有惊雷而面如平湖者，可拜大将军也，自己感受吧。
耳脣上的伤的回答：
读书那么多年我成绩一直还是那么差的原因也是这样 儘管很努力 一点效率都没有 也学不进 到现在还没客服 你得去请假几个学校好的同学如何克服这个问题的 老师也可以
中囡黄涵煦的回答：
目标吧！结合自己的情况给自己订个目标，或把学习当成是实现什么目标的过程。告诉自己，你越学习就离自己的目标越近，然后如果按计划开始学习了，就定期的奖励下自己。慢慢的或许就好些了
️脑袋里混混沌沌不由自主的想一些乱七八糟的事好像做梦一样乱 烦啊学习也学不进去为什么怎么办啊~~
热心网友的回答：
茫然阶段~~！做做运动吧~~！喝喝牛奶 有助于睡眠
热心网友的回答：
什么也别想，去放鬆一下！
热心网友的回答：
那就玩吧,出去玩一玩逛一逛.
️我有学习强迫症，一学习就想些乱七八糟的事，特别可笑，我会想写 我们老师是不是最好的，可不可信啊，我20
潇湘沫沫达的回答：
嗯，学习的过程抄是这样的。不bai过不必想那么多，毕竟一天的只du有那么多，不用把自己zhi的时间放
在一些没用的事情上，dao行动才睡最重要的，皇天不负有心人，世界上从来没有免费的午餐，你不努力有人会去努力，你不坚强，有人可以，很多时候比的只不过是谁更破斧沉舟
非凡的回答：
典型的胡思乱想型呀。最简单的方法就是想一次掐自己大腿一次，是狠狠的掐那种，痛了就好了
️高中生，总是让一些乱七八糟的事花自己的心思，没心思学习，比如和朋友关係不好了，比如家庭原因，真的弄10
陶冶青春的回答：
烦恼什么的都会忘记，计较太多也没有用，想那些事也是常事，多想想社会，其他科可以不学好，但社会这一学科必须学好，还有多想想
北方的份的回答：
调整自己心态。不要关心。把精力放在学习上面。
热心网友的回答：
还是要多读书多学道理！心坚定了才不受外界影响
浅水里的鱼的回答：
我曾经也这样，通常我会睡一觉或者跑一下步，或者看看**，心情好了，就能学习了
机关算尽终不悔的回答：
我能问一下楼主高几么
️我之前向一个男生表白，他说让我好好学习，别想些乱七八糟的东西。后来又说不喜欢我。（我们俩学习都挺好
尘烟破晓的回答：
他可能也是喜欢你的，但是不想影响你们学习，你那个闺蜜可能跟他说了什么吧，类似于你们好好学习让他暂时不要分心影响你学习的话吧
热心网友的回答：
你们有希望，也许他在意的是你们的学业，现在先做朋友吧，等大学毕业在讨论感情吧，妹子
earth安小沫的回答：
也许他喜欢你或者喜欢的人是你闺蜜
热心网友的回答：
我觉得是为了耽误你们的学习才这么说，应该是有好感的，不是说女追男隔层沙吗？
的回答：
让你好好学习就是个藉口。
️大学可以蹲级吗 我大一因为一些乱七八糟的事没有好好学习 想重新跟着大一读一次…
热心网友的回答：
大学一学期如果挂科太多，有可能会被劝退。
现在大学普遍是学分制，每科多少学分回，修够答了就合格，总学分到多少就可以毕业。
所以一般情况下，是不会让你留级的。你可以补考，补考不过就只能到毕业前在补考，如果毕业前补考还不行，就拿不到毕业证，只能肄业了。
大学如果想学习知识，还是要静下心来，付出时间。丢下的东西，就得一点一点的捡，大学的课堂虽然有点名，但老师也不会向外赶人，想学也不一定留级。想学什么，就去听课，就去图书馆看书。
科学普及交流的回答：
可以啊。
挂科多了，就会留级的。
风然夕文的回答：
可以啊，学校当然喜欢多收一年学费
热心网友的回答：
野鸡学校随便你；正规的一般修够学分就行；介乎两者之间的，看学校规定。
主要看你是想什抄么啊，要是因为压袭力大，担心自己的升学问题，那就告诉自己你现在这个样子对你的升学只有换的影响，一点积极的影响都没有。我觉得主要是得让自己对学的东西感兴趣，也不能说是真正的发自内心，我也是由那时过来的，经验就是自我鼓励，比如说可能觉得题难不愿意去做，那就找点简单的，然后用成功来鼓励自己...
自己先深呼吸3分钟，让自己真正静下心来。做题的时候，只想做题，什么也不想。但是自己还不能 太怕开小差 因为，自己有事越是怕开小差，越容易开小差。随时给自己一个微笑，鼓励自己，给自己加油，用一种乐观的眼光看待自己的未来。事有轻重缓急 之所以会乱 为什么不放下一二 找到最近的一个点 逐个击破就好了 初三...
茫然阶段 做做运动吧 喝喝牛奶 有助于睡眠 什么也别想，去放鬆一下！那就玩吧,出去玩一玩逛一逛.有没有人和我一样 明明数学已经很努力的在学数学了 为什么还是考的很差劲 对数学有兴趣是件很难的事 我也和你一样，小学的时候数学几乎次次考满分，初中数学开始走下坡路，但还是可以保持在上游，但是高中的时候怎么...
