觉得自己长得好丑，虚胖，脸色不好看，还是塌鼻子，个子也比同班男同学低，我觉得活着没什么意义了，我该
其实任飞的回答：
没事的，不用去管别人怎么想，做好自己，丑但我内心美，胖但我可爱，脸色不好看那是我情绪多变，塌鼻子那是我不想模仿刘德华的鹰钩鼻?个子没的男的高也正常，长的高显得自己不够低调，相信自己?
仇东昇的回答：
努力学习，不要去想这些，把精力放在学习上，取得好成绩，让大家对你刮目相看
唯心汉的回答：
小事哦，我也是班上最矮最胖的，而且又搓，可我和同学玩得很好啊，只要心态放好了就行了，相信我，没错的
热心网友的回答：
人美不美。帅不帅不重要。主要是心地善良就好。心美人自然就美。
热心网友的回答：
多锻鍊身体，学会自信。
️青春期的烦恼怎么解决
新营新大陆的回答：
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【痘痘不烦恼】
绳系的回答：
青春期是叛逆的时期，这个是谬论，只能说是慢慢走向成熟的标誌，当您多年后回想起，自己度过的那段时光，就是人生最美好的一段回忆。
青春期的烦恼会很多，我们要坦然面对，毕竟这只是成长的一个过程而已。
做孩子的要学会找人沟通。心里难受的事情说出来就会好一点，父母，恩师或者玩的比较好的同学一起交流，一起解决问题。
为人父母的，要多给孩子足够的个人空间，帮助他们解决生活上，心理上的烦恼。做好后勤工作，至少让孩子衣食无忧。少给孩子压力，多营造欢快愉悦的家庭氛围。
对孩子多点耐心，相信大人的支援就是孩子最大的力量，会尽快走出这段时间，更快成熟长大。
希望能帮助到您。加油！
沧海浩波的回答：
有烦恼说明你成长了，再也不是儿童时代无忧无虑了。凡人注定就会有很多烦恼，人有烦恼是很正常的，每个人都有烦恼，关键是你如何看待它，把烦恼当作动力，去解决他战胜它，你就会进一大步了。当烦恼来了，你可以做感兴趣的事，如旅游、逛街、聊天，听**，释放压力。
或是找个没人的地方大声地喊叫。树立信心相信自己一定能解决烦恼，振作精神。最有效的解决方法就是运动，有时间就去运动，打打篮球，踢足球。
在运动中让大脑放鬆。什么都不想，等头脑冷静后再去想解决的办法。
热心网友的回答：
进入青春期以后，我们青少年的身体会发生一些变化，如第二性徵的出现和性的成熟等。伴随着生理的变化会出现一些心理反应和心理烦恼。你出现的问题应该属于青春期的心理烦恼。
这些是我们生理髮育和心理变化过程中的正常现象，不必惊慌失措，但是如果不及时克服这些烦恼，就会影响到我们的身心健康。下面向你介绍几种克服青春期烦恼的方法。首先，要树立正确的自我观念，以积极的心态接纳自己的形象，接纳自己的青春期的生理变化，学会正确认识自己。
其次，敞开自己的心扉，把心灵中的积郁倾吐出来。向你的同学、朋友、家人、老师倾诉你心中的烦恼。如可通过谈话、**、书信、网路交流等形式调节情绪，排解烦恼。
再次，要学会调控心理冲动。树立牢固的道德和法制观念，把精力用到学习上，与异性建立正常友谊，抵制不良**。当出现心理冲动时可採用脑、体、心的全方位转移。
还可以通过参加活动克服烦恼，如读一些自然科学等有益书籍，参加科技、文体活动和社会公益活动及其他社会实践活动，每个人的青春期都会遇到烦恼，有烦恼的时候可以和朋友诉说，不然整天憋在心里会很难受，平时也到做一些户外运动，让自己别胡思乱想。
粉萌冷兔兔的回答：
您好 在初高中的时候确实有很多烦恼，总是感觉家长不了解自己，但是有的心事又不好意思或者不敢说出来 自己的父母没事，有困难大家一块解决，面对学习上的压力就可以找老师解决，您尽力了，谁也不会难为您的
北师张老师的回答：
分散注意力吧,这是最有效的办法. 努力让自己忙碌起来. 这个时候还是多想想要为自己的将来拼搏.
不能沉迷于**的体验, 伤身又伤神. 如果想偏激一点的办法 冷水吧.. 不太建议 容易感冒.
可以适当的把这个当成是锻鍊自身的自制能力.(自我控制能力).
热心网友的回答：
其实，每个人都会经历过青春期，是很正常的不要太过于在意情绪，也不要太压抑自己，开心就是开心，何必要脸上笑嘻嘻的，真诚的做自己，心里不要想这么多，想多了对自己也不好。
伊阳光之笑的回答：
寻找自己身上的发光点，自信满满，只要每一天都是充实的没有虚度就可以了，不要对自己压力太大，青春期烦恼多，还可以和身边的人深入聊聊天说说心里话。
热心网友的回答：
不用逼着自己去笑嘻嘻，如果实在太无聊，可以多看看书，专注自己的兴趣爱好，提高自己的涵养，把时间花在有意义的事情上，有时候，能保证情绪稳定也是一种能力。
热心网友的回答：
多和可信任的朋友或者长辈说说，倾述是最好的办法。青春期的烦恼嘛，长大了再回头看，其实没什么大不了的
楚楚的回答：
谁都有烦恼，生活本来就不容易，我们每个人都会伤心难过，关键是要开心努力的生活下去，生活只有一次，活好每一天啊！加油！
独狼和兔兔的回答：
不是 您一个人 这样的
很多人都是如此
都有很多说不清的事 忍者
别再沉默如谜的回答：
我也是啦，我16岁，每天都不开心，但是呢，想开点朋友，人间不值得你难过。
为黄而行的回答：
烦恼无处不在，可是同样的喜乐的心情也是无处不在呢，怎么找到喜乐的心情呢，就是无处不在的开心就在大量的知识海洋里呢沉浸进去就会无烦无恼呢，拜拜，
现在邂逅未来的回答：
所谓的烦恼，其实是脑子想太多东西。尝试让自己的脑袋减重，放下一些不必烦恼的事情。
热心网友的回答：
简简单单踏踏实实去多多学习，可以多学习一些传统文化，充实自己
热心网友的回答：
有注意转移法.顾名思义,就是把注意力转移,你可以听**或打球什么的.
热心网友的回答：
找个人谈恋爱吧
不过要选择值得你爱的人
热心网友的回答：
唉，没有别的好办法，但是你不要乱用药。时间过了，自然好了
梦还在的回答：
有什么烦恼就说出来。青春期都是一样的度过去。原来的烦恼，过段时间看，很可能就不是问题了。生理上也有困惑，心理压力很大，都需要合理渠道排洩减压。
️青春期有什么烦恼
我的宝要的回答：
上学，爱情，工作，生活，对以后的迷茫，对未来的嚮往。
热心网友的回答：
爱情，学习，朋友纠纷，与父母的代沟，身材等等很多的
大布六的回答：
恋爱，各种嫉妒心理都在青春期产生，
热心网友的回答：
长青春豆，，对爱情的嚮往。。。
ok羞涩糖果的回答：
心理矛盾 身体发育 异性之间互相吸引 青春痘 叛逆心理
轩辕凝荷延烨的回答：
第一，生理上的发育，（在此不多赘述）第二，心理上。会对异性产生某种不知名的情愫；会莫名的烦躁；会有叛逆期，等...只是这些你们都应该能克服，believe
youself!
虞杨氏邓辰的回答：
青春期的孩子，反抗性极强。他们常常爱激动，乱发脾气，与大人唱反调，这是因其自我意识开始树立，做事要按自己的意愿办，如果大人稍加约束，就会产生反抗心理。
自我显示青春期的孩子虚荣心很强，他们穿华丽的服装，在同学中做出譁众取宠的举动，目的就是要显示自己，这种倾向虽是青春期的正常现象，但应加以正确引导，否则易于为了满足虚荣心而走上邪路。
关心异性由于性激素的刺激，青春期的孩子对异性异常关心。异性成为同学中谈话的中心话题，有的孩子偷偷地阅读性知识书籍，更有的孩子试图建立一对一的男女交际等等。
鉴于以上原因，首先家长应明白孩子在日常生活中发生一些变化是正常的，是青春期心理变化在行动上的体现，家长不必过分注意和担心，对孩子的某些不切实际的想法和行动不应过分压制。否则就会造成孩子与父母的心理隔阂、加重孩子的心理负担。
更重要的是，父母应充满爱心地去对待孩子。如果父母只是一味地责骂，就会加剧孩子与父母之间的对立。
作为父母，应主动找孩子交谈，关心其学习，倾听其理想，并加以讚扬和肯定，建立起孩子对父母的信赖感，在谈话中了解孩子的烦恼和困惑，对症下药，找出消除其烦恼的正确
湛俭贯凰的回答：
青春期女性烦恼会多与男性！因为青春期男女生理和心里结构都开始发生改变女性月经週期的开始
女性会不明原因的发脾气！其实稍微调理一下自己的心情多出去溜达溜达！放鬆下心情
而且注意对自己减少一些压力
因为这个时期的女性对压力特别敏感！而且过多的压力也会对女性在这个时期的生理改变产生很大影响
烦恼也是其中之一
所以多吃一些水果蔬菜东西
少吃一些刺激性强的东西
注意睡眠休息
这样对这个时期的男女性都有较好的调理
袁忻愉牟璞的回答：
成熟的生理会导致性的冲动，对异性的爱慕接触导致情感出现的问题
，总想摆脱繁重的作业但不得不面对，想摆脱父母和老师的束缚但不得不受制于他们，有叛逆行为，跟父母顶嘴，这些都是青春期的烦恼。
️青春期的烦恼有哪些
泊雅学者的回答：
每个人都会经历青春期，会莫名的烦躁，甚至很叛逆，这也正是你长大的一个过度期，只要正确对待青春期自己的变化，那么自己也不会那么烦恼的，也就是要自己找到化解情绪的方法，比如烦恼的时候可以把自己烦恼的事情跟家人或者朋友们诉说，或者写日记，或者出去与小伙伴一起玩，或者读书都可以，只要把注意力从烦恼上转移了即可，因为在青春期的时候并没有真正的烦恼，而是当自己逐渐长大，对一些平时不在意的事情而过度的敏感了。
热心网友的回答：
青梅竹马，两小无猜，确实具备相爱的基础，但你毕竟才上初二，情窦初开，但并没有到拍拖的最佳年龄，这种情况，无疑是会影响到你的学业的
我的意见，既然你已经不能自拔了，奉劝你放弃恐怕很难做到，但我希望你儘快表白
成功与否不去考虑，要得就是儘快有个结果，成功则更好，不成功就不去想他，一切等到考完大学再说，不知我的建议是否能够给你一点启发，祝你早日摆脱烦恼
诶姓誓的回答：
我觉得没什么烦恼。。。
简树花晁己的回答：
男孩女孩共有的表现特性是叛逆，但叛逆的表现不尽相同，例如：父母说的话不听，爱发脾气，总按自己的做事方法，不合群，也有从活泼转向沉默的，还有男女孩之间的朦胧好感，学习上的成绩也是烦恼的一个主要内容，还有好多好多，高中时代是很美好的时代，好好珍惜吧，首先学习是不能丢的，不单单是书本知识上的，还包括怎么与社会解除，为人处事等等，无论学的好与坏，自己尽力就好。等以后进入大学，然后工作，慢慢成熟后，说不定哪一天就会明白自己为什么这么做了。
孔秋芹迮癸的回答：
男孩女孩都一样叛逆，但叛逆的表现却不相同，如：父母说的话不听，爱发脾气，总按自己的做事方法，不合群，也有从活泼转向沉默的，还有男孩和女孩之间的好感，学习上的成绩也是烦恼的一个主要内容，还有很多
️烦恼，青春期
热心网友的回答：
性格改变都是个痛苦地过程。不要着急了，什么办法都会管用的哇，只是速度问题。
对自己要求也不用太高的，人这一辈子，其实也就是个变化过程，今天觉得会说话比较好，就想变成会说话的人然后努力；明天又觉得沉默一点当个聆听的人很好，于是就向着沉默努力。
而且结果离你现在也不远，发现自己的缺点，就说明改进的道路已经走了一大半了。
方法的话，先从让自己舒服的作法来吧，发展一个兴趣，跟别人聊一聊自己的兴趣；于是不知道怎么办，坚持坚持，多谘询一下亲近的长辈，总结经验，多鼓励自己。
会说话的人也都是一步步成长起来的，给自己一点时间。
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亲，你好，很开心为你解惑。长得丑并不代表没人喜欢你，最主要的是心灵美，不要总是以消极的态度面对生活，自信一点，多给别人一个微笑，慢慢的积累，有一天，人也会标的漂亮哟。希望能帮助到你，最后祝您开心。丑有什么关係，你走在路上别人也不会因为你的丑而去骂你，或者说去背后说你，只会把你当成一个随处可见的路人，...
