最近总是心情不好。很压抑，老叹气。是怎么啦

热心网友的回答：

很正常，毕竟这社会物价太高，毕竟生活在城市里麵人，面对的所有东西全是飞涨，压力太大的结果呀。

落枫蓝的回答：

这很正常吧，有的时候就会无缘无故的心情不好，而且还找不到原因。但就是做什么也提不上劲，找点开心的事情做，例如看看笑话，看看喜剧电影什么的。

主宰春秋的回答：

呵呵，空气汙染严重哦，大概是埋在心里最深处的东西给揭破在阳光下，压抑了

心融宇宙的回答：

那肯定还是有不痛快的事情在你的脑海里晃来晃去的，有些事情虽然不太主要，但还是很麻烦，很不舒服，说不出来但也不好受，放鬆放鬆，做深呼吸，大笑几声有什么大不了的，哈哈哈哈哈哈

热心网友的回答：

不要拿别人的错误来惩罚自己，放开些，没有什么大不了的。你不开心又有谁会在意呢？所以呀，自己要对自己好！

就如实的说呗，说你心里压力大，说原因是什么？如果老师不信的话，你可以去医院做一个心理检测，然后把检测结果给老师看，我觉得老师一般都是体谅学生的，学习压力大肯定是有的，或许他可以给你几天假，让你去调整自己。心情压抑想跟老师请假，直接跟老师说身体不舒服，需要请假，一般老师都会答应的。答 你就直接向老师说...

首先你要先了解下什么是噩梦的根源 人为什么做梦呢？关于梦的生理机制和心理机制问题，目前在科学上还未得到圆满的解决，但有两点是十分肯定的 其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上，以及用闪光 音响刺激睡眠者后，将其唤醒，结果发现，三种刺激被编入梦境的比例分别为42 23 和9 其二...

是病，心病。主要是现在这个社会给人的物质享受很多，但是精神方面很少的。说以多想想家人，一些阳光一面的东西或者事物，出去走走 祝你早点缓过心情，天天快乐 意为情绪 感情低落 精神压抑内压抑等精神状态。指个体将一些不被自我所接纳的冲动，念头等，在不知不觉中被抑制到无意识中，或把痛苦的记忆，主动忘掉排除在...