心情不好心塞堵得慌,心情不好，被人不理解真的好心塞

热心网友的回答：

心情不好。心塞的话。

那就找自己的闺蜜去。

好好聊天。

说说开心事吧。。

贝壳里的小栗子的回答：

找一个最喜欢的人说吧，和你一样和女朋友说了好多了。

️心情不好，被人不理解真的好心塞

墩子的回答：

为自己放一个假吧，好好的休息，静静地，很多时候很多事情都很难尽人意，内

摆好心态去面对，没事的，会有容人接纳你的想法，如果你洩气了就失去了被理解的机会，孤独更能磨练一个人的意志，积极去面对你自己的生活，没有什么大不了的，坦然去面对一切，很多时候是自己给自己画了一个圈，而无法走出自己的圈，走出自己的心境，试着去接受一切，你会被认可的。加油！

猫蜜的回答：

找个朋友倾诉一下，写在日记上，或者以事实证明告诉他们你的正确。别人不理解很正常的，因为他们不懂得设身处地的考虑你的想法，所以放宽心很重要咯?

热心网友的回答：

不要看外界眼光，你就是你，未来的路是你一个人走，自己认为对，就行，不要活在别人的眼光里，这样会很累

压缩帝的回答：

为什么非要别人理解你，你这辈子不需要为别人活

热心网友的回答：

你好，是什么原因导致的呢？

teat金牛的回答：

是的，只有自己理解自己，我行我素，我也经常是这么心塞的

热心网友的回答：

可以说说吗，倾诉一下，释放一下

️心情不好的时候好心塞，好像找不到出口，怎么办？

手机使用者的回答：

想想现在自己最需要的，还有自己的初衷，然后努力往那个方向走

转裑的回答：

想一些开心的事 调节下心情

叶恋杰迷的回答：

深呼吸，想一些美好的让你开心的事

dhz寻找的回答：

心情不好时可以看点励志的书籍改变下心态

热心网友的回答：

思路不通可以换个角度考虑问题吗！偶尔学学阿q精神也不错呀！

热心网友的回答：

心放开点，多出去外面走走这样会好点。

热心网友的回答：

选择一种方式发洩一下，发洩出来会好的。

我是这样做的 戴上耳机，用 成为自己心灵不孤单的理由。运动！尽情的！让运动中的汗水和欢乐带走烦恼和不快。深呼吸！让自己做些健康且能让你很快乐的事情，多找些快乐。慢慢就好了！有事找我啊，呵呵，我也是女生，今年14岁，有时候呢心里也不得劲，觉得很没意思，想找人说话吧，又害怕对方有什么想法或告诉别人，所以...

1 人复有悲欢离合,月有阴晴制圆缺 2 独上西bai楼,月如钩 寂寞梧桐du深院锁清秋 剪不zhi断,理还乱,是离愁dao,别是一般滋味在心头 3 月落乌啼霜满天,江枫渔父对愁眠.4 问君能有几多愁,恰是一江春水向东流 5 夜长偏觉漏声迟,往往随歌惨翠眉等.形容心情不好加天气不好的词语 愁云惨淡 c...

心情不好的时候，喝酒是不好的，所谓借酒消愁愁更愁，其实这个时候最好和家人朋友在一起倾诉一下，让自己心情好一点 1.应该把思想转移一下方向不要再牵挂，这样会让自己慢慢忘记不开心的事情。2.做自己感兴趣的事，可以是购物 看电影 听 爬山 运动 阅读等等。3.还有一个方法，就是倾诉。倾诉的物件可以是朋友家...